workout_edited_edited.jpg

COACH SPORTIF
À LILLE

 
IMG_6782_edited.jpg

Coaching sportif
à Lille

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous payez un abonnement pour rien ? vous ne savez pas comment organiser votre séance ? manque de résultats concrets, peur de vous blesser, vous avez besoin de vous renforcer pour préparer une compétition sportive ?

Que vous soyez débutant ou sportif, Je vous accompagne à établir vos objectifs et à construire votre plan d'action à votre domicile ou en extérieur dans le respect des règles sanitaires.

runner2_edited_edited.jpg

Les séances sont réalisées avec la technologie de l'électrostimulation compex SP8.0 pour optimiser les résultats. 

LE COACHING SPORTIF
Pour quels objectifs ?

Votre coach sportif à Lille vous propose des séances individualisées, fun et ludique selon vos objectifs comme:

- Affiner, tonifier votre silhouette

- Perte de poids / gras

- Cardio

- Renforcement musculaire

- Maintien/Remise de votre forme

Sans titre.jpeg

Comment se déroule une séance de coaching sportif ?

  1. L'échauffement,

  2. Le cœur de séance selon objectif dont 20min d'électrostimulation

  3. Une remise au calme avec étirements et massage gun compex Fixx 2.0 (réduction des tensions musculaires)

  4. Débrief.

UN COACH SPORTIF
Quels sont les bienfaits ?

Quand on s’abonne à un coach sportif, il faut espérer un changement radical au bout d’un certain temps. Le coach sportif à cette aptitude de pouvoir établir un programme sportif spécial et qui convient, au profil qui se trouve en face de lui. Il fait une sélection particulière des exercices qu’il faut dans chaque situation. Que ce soit pour une perte considérable de poids, de la musculation ou une mise à niveau de la forme physique.

 

Votre coach sportif Lille, Maxime Sauvet à des matériels professionnels qui sont utilisés, sans risque de se faire mal ou de se blesser. Le coaching sportif, quand il est fait avec le plus grand des soins, permet d’obtenir des résultats visibles plus vite que prévu. Pour ceux qui veulent perdre du poids, le suivi est peu plus rigoureux, car ils sont susceptibles de replonger dans leur mauvaise habitude quand on n’y met pas les moyens qu’il faut.

Le coach sportif est une motivation incomparable !

Lorsque l’on décide de suivre une séance d’entrainement rigoureuse à la salle de gym ou la maison, on désire atteindre un objectif donné. Le premier exercice est psychologique ; c’est à ce moment qu’intervient le coach sportif, afin de galvaniser son élève à travers des arguments et des discours. On rencontre très souvent des gens, qui ont tendance à vite abandonner au bout de quelques efforts du fait de la difficulté des séances sportives. Le coach sportif constitue en quelque sorte le pilier, sur lequel il faut se reposer ou prendre appui pour avancer quand on se retrouve à bout de forces. De part son expérience et son expertise, le coaching sportif Lille, Maxime Sauvet est l’un des meilleurs de la région Lilloise pour vous accompagner.

Pourquoi me choisir en tant que coach sportif à Lille ?

Depuis plusieurs années, je n'ai qu'un seul souhait : offrir aux sportifs un environnement optimal pour qu'ils repoussent leurs limites. Je suis là dès le premier jour, je vous encourage à dépasser tous les blocages afin de faire grandir le champion qui est en vous.

 

En tant que Coach sportif de métier, j'ai la chance d'avoir aidé de nombreux élèves à se dépasser, à découvrir leur force cachée, et à trouver les ressources pour se battre et obtenir de meilleurs résultats. Ouvrez la porte vers votre nouvelle vie, rejoignez-moi !

Soyez acteur de votre réussite, votre coach vous accompagne à devenir autonome pour des résultats garanties et une motivation booster à 200%.

Vous pouvez également retrouvez mes autres services :

Coaching nutrition

Coaching triathlon et running

Préparateur mental

Et si on faisait équipe ? 

Pensez à réserver votre séance découverte à 15€

E4C8246C-10DA-47A3-958C-AE5F72AC569E.JPE